Helping The others Realize The Advantages Of علامات الاكتئاب عند المرأة

Helping The others Realize The Advantages Of علامات الاكتئاب عند المرأة

Blog Article

نعم، إذ يُمكن أن تشعر أنّهم لا يفهمونك أو يقدرونك، وربما تنزعج من تصرفاتهم لأتفه الأسباب، كما يُمكن أن يُسبب الاكتئاب تبلد المشاعر، وبالتالي لن تتعاطف معهم أو تهتم بهم.

تتضمن الجوانب النفسية أنماط التفكير السلبية وسلوكيات التكيف الإشكالية. 

لا، لكنها تكون أقل وضوحًا مقارنةً بأعراض الاكتئاب عند الشباب، ومن أهمها:

مركز العيادات الخارجية لمستشفيات كير ، مدينة هايتك ، حيدر أباد

تعاني النساء من الاكتئاب بشكل أكبر من الرجال، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الفتيات والنساء يصبن بالاكتئاب مرتين أكثر مقارنة بالرجال.

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×

خلال الحمل يُمكن للهرمونات أن تتغيّر في جسم الحامل بشكل كبير هذا الأمر قد يؤدّي إلى تغيّر مزاجها وحالتها النفسية وقد تشمل هذه الحالة أعراضًا خطيرة وصعبة، مثل: صعوبة في نور الإمارات النوم، والأفكار الانتحارية، والاقتناع بعدم القدرة على الاعتناء بالنفس وبالطفل.

اكتئاب ما قبل سن اليأس: تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب في الفترة السابقة لانقطاع الطمث؛ نظراً للتقلبات الهرمونية السريعة، كما يزيد وجود تاريخ من الإصابة بالاكتئاب من احتمالية حدوث الاكتئاب عند النساء في هذه المرحلة.

يحدث هذا الاكتئاب عندما تكون المرأة حاملًا أو مباشرة بعد وضع طفلها وهو ما يُدعى أيضًا اكتئاب بعد الولادة.

وما لا يعلمه الكثيرون أن الأطعمة التي تضيفينها إلى نظامك الغذائي الصحي تؤثر بشكلٍ كبير على مزاجك. ومن بين التعديلات التي يمكنك القيام بها تتضمن:

لايف ستايل فريق السعودية يسجل نور الامارات مشاركته الأولى في دورة الألعاب الآسيوية الشتوية

يؤثر الاكتئاب على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويؤثر على الحياة اليومية والصحة العامة. وتتجاوز هذه الحالة الصحية العقلية الشائعة مجرد الحزن، حيث تؤثر على الأفكار والعواطف والسلوكيات بطرق عميقة.

الشعور بالتعب الشديد والنقص في الطاقة حتى بعد الحصول على الراحة الكافية.

ان الاسباب التي يمكن ان تصل بك الى الاكتئاب هو ما سبق وكشفناه لك في مقالات سابقة، وقد اخترنا اليوم ان نعرفك على علامات الاكتئاب عند المرأة وكيفية التغلب عليها.